Babymassage
Een warm, koesterend en rustgevend moment voor jou en je baby. Een moment om echt te verbinden, samen te landen
Tijdens deze workshop leer je verschillende technieken om jouw baby een rustgevende massage te geven.
Je krijgt heel wat extra tools om jouw baby de nodige rust te geven die helpend kunnen zijn bij huilen, overprikkeling, moeilijk slapen,...zodat je met meer vertrouwen en verbinding in het moederschap staat.
Je bent van harte welkom...
Wat kan je verwachten?
-
De babymassage wordt in een reeks van 3 lessen gegeven, heel bewust....omdat tot rust komen tijd vraagt, herkenning en veiligheid. Alle technieken in 1 keer aanleren vraagt teveel van je baby en brengt onrust. We geven je baby de tijd som te wennen aan de babymassage en alle nieuwe ervaringen.
-
We volgen het ritme van de baby's. Heeft je baby honger, is je baby moe of moet je baby verzorgd of getroost worden dan mag je daar alle tijd voor nemen. De massage kan op elk moment hervat worden, of losgelaten worden. Als het jou mag geruststellen: het is helemaal oké als je baby huilt tijdens de les. Je baby hoeft niet de hele tijd stil of rustig te zijn
-
Babymassage kan vanaf dat je kindje 8 weken is, tot ze gaan kruipen (dat is voor elk kind op een ander moment). Nadien vinden ze het niet meer prettig om lang op hun rug te liggen.
-
Tijdens deze lessenreeks leer je stap voor stap alle technieken om een volledige babymassage te geven aan je kindje. Je krijgt ook een heleboel tips mee naar huis.
-
We kiezen voor een groepje van max. 6 à 7 ouders zodat iedereen de nodige aandacht krijgt en de rust bewaard blijft.
-
Na de les nemen we even de tijd om bij te praten met een drankje erbij
-
De laatste les gaan de baby's na een deugddoende massage in de bademmer. Dit is vaak een leuk fotomoment!
PRAKTISCH
Leslocatie
De lessen gaan door in de studio van Het Wonderplekje te Lot (Wolfabriekstraat 18 bus 0001)
Prijzen
Je kan kiezen tussen 2 formules
-
Lessenreeks babymassage : 60 euro
-
Lessenreeks + online filmpjes + boekje: 70 euro
Benodigdheden
-
Comfortabele kledij, de schoenen worden uitgedaan.
-
Een tetradoek om je kindje op te leggen
-
Alles wat je nodig hebt om je baby en jezelf te verzorgen.
-
Yogamatten zijn aanwezig in de zaal
-
Een drinkbus met water (want de ruimte is goed verwarmd)
Voordelen van Babymassage
-
Versterkt de band tussen jou en je baby
-
Brengt ontspanning bij jou en je baby
-
Versterkt de spieren en houdt het lichaam soepel
-
Stimuleert de bloedsomloop en de spijsvertering, verlicht krampjes, versterkt de spieren en versoepelt de gewrichten
-
Vergroot het lichaamsbewustzijn van je kindje.
-
Zorgt voor een beter immuunsysteem
-
Je komt in contact met andere gelijkgestemde mama's (en dat doet zo'n geweldige deugd, geloof me!)
Wie begeleidt jou?
Julie
Ik begeleid je graag op een rustige manier tijdens deze workshop zodat jij je helemaal gedragen voelt.
Dat jij je welkom en veilig voelt en weer vertrekt met een blij en rustig gevoel is voor mij het allerbelangrijkste!
Deze workshop mag een plek zijn waar jij helemaal jezelf mag zijn!
Van harte welkom!
Liefs
Julie