Dagretreat voor zwangeren
Een hele dag voor jezelf en je baby
Zwanger zijn is een bijzondere periode vol veranderingen. Hoe fijn zou het zijn om temidden van de dagdagelijkse drukte, de voorbereidingen en afspraken, de vele veranderingen om even helemaal te vertragen.
Een dag voor jezelf en je baby, waarin rust, verbinding en ontspanning centraal staan.
Op een uniek landelijke locatie in hartje Pajottenland creëren we een warme plek waar jij helemaal mag landen.
Een dag waarop niets moet en jij als aanstaande mama helemaal welkom bent....
Er is plaats voor slechts 12 aanstaande mama’s, zodat de dag intiem en persoonlijk blijft.
Schrijf je in aan het early-birdtarief.
Wij geloven dat elke zwangere vrouw de ruimte moet krijgen om tot rust te komen, zich gedragen te voelen en met vertrouwen toe te leven naar de geboorte van haar baby.
Kom thuis in je lichaam, voel rust in je hoofd en ga met vertrouwen de geboorte tegemoet
Na deze dag voel je...
Meer rust in je hoofd
Een diepere verbinding met je baby
Meer vertrouwen in jezelf en je lichaam
Helderheid en inspiratie om je bevalling op jouw manier vorm te geven
Een warme verbinding met andere zwangere vrouwen
Het programma
Wat kan je verwachten?
-
Warm welkom en kennismaking met de andere zwangere vrouwen
-
Zachte zwangerschapsyoga om te landen in je lichaam
-
Workshop Aromatherapie voor zwangerschap en baby
-
Gezonde lunch in een ontspannen, huiselijke sfeer
-
Tijd om te verbinden of tot rust te komen in de tuin, salon of keuken
-
Creatie van je Birth Map: jouw persoonlijke geboorte-visualisatie
-
Koffie, thee, fruitsap en versnaperingen doorheen de dag
-
Zachte afsluitende yoga om tot rust te komen
-
Afsluitmoment in verbinding
Schrijf hier in!
De locatie
Het Verblijf te Lennik
Het Verblijf ligt in het glooiende landschap van het Pajottenland.
Het is een prachtig gerestaureerde, authentieke Brabantse 3-kantshoeve met een een fleurige binnentuin met terras en rustgevende waterpartij.
Binnen vind je een prachtige yogaruimte, een gezellige keuken en eetplek, een knus salon met uitzicht o de tuin.
Het Verblijf ,omringd door de mooiste natuur, is een oase van rust en inspiratie.
PRAKTISCH
Datum
Vrijdag 11 september 2026
TIJD
Van 9.15u tot 17u
Je bent welkom vanaf 8.45u
LOCATIE
Het Verblijf - Rosweg 54 te 1750 Lennik
Voor wie
Zwangere vrouwen vanaf 14 weken (tot de allerlaatste dag) die verlangen naar even stilstaan, ontspanning en verbinding.
Ervaring met yoga is niet nodig.
Is het niet jouw eerste zwangerschap? Ook dan ben je meer dan welkom.
BESCHIKBARE PLEKJES
We kiezen bewust voor een maximum van
12 deelnemers om iedereen voldoende persoonlijke begeleiding te kunnen geven.
INVESTERING IN JEZELF
Early bird: 139 euro/per persoon (t.e.m. 30 juni)
Gewone prijs : 159 euro/per persoon
*Een kortingsbon van 15 euro voor een zwangerschapsmassage voor de eerste 3 inschrijvingen
Dit tarief is inclusief
-
De allermooiste locatie midden in de natuur
-
Het volledige programma verzorgd door professionele begeleiders.
-
Een heerlijke lunch met liefde voor jou bereid
-
Drankjes en snacks doorheen de dag
-
Gratis parking bij de locatie
-
Een geschenkje
Check de annuleringsvoorwaarden voor deze retreat
Ontvang als eerste toegang tot de inschrijvingen.
Wie begeleidt jou
doorheen deze dag?
Julie
Bezielster van deze retreat.
Als docent zwangerschapsyoga, doula en perinatale counseler begeleidt ze jullie doorheen de dag met rust en zachtheid.
Julie
Aromatherapeute
Tijdens haar workshop neemt ze jullie mee in de wereld van de etherische oliën
HANNE
Vroedvrouw
Met een warme passie voor zwangerschap en geboorte zal ze jullie tijdens de retreat mee begeleiden en al jullie vragen beantwoorden
