Ben je zwanger en wil jij je lichaam en hoofd wat rust en ruimte geven? Wil jij je graag wat voorbereiden op de bevalling?

Ik heb speciaal voor zwangere vrouwen een  GRATIS mini-wonderpakket  samengesteld 

​

In dat wonderpakket stopte ik met liefde:

• Een yogales van 30' voor rust en ruimte in je hoofd en je lichaam

• Een kortere les stoelyoga

• Een meditatie om even in te tunen met je zwangere lichaam

• Een relaxatie om helemaal te ontspannen

• Een ademhalingsoefening die je helpt tijdens de bevalling

​